Вопросы для Самоанализа своих предпочтений

Hello!

Это мой блог, где я собираю всё, что вдохновляет и помогает лучше узнать себя.

Возможно вы как и я, когда-нибудь задумывались, почему нас притягивают одни вещи, а другие остаются равнодушными... или почему нам нравятся определённые цвета, звуки, настроения или детали?

Я тоже часто задаю себе такие вопросы и стараюсь искать ответы.

Каждый год своей жизни я "анализирую" и формирую вкус, в котором хочу развиваться так я приближаюсь к более честной картине моего внутреннего мира. Составление мудборда с глубоким анализом делает свое волшебное дело как нельзя лучше)

Так выросла идея сделать что-то большее и не только для себя, но и для вас — Гид, который я назвала "Самоанализ вкуса". Можно сказать, что это инструмент для тех, кто хочет разобраться в своих предпочтениях, собрать визуальный образ своих чувств, идей и настроений, а заодно найти уверенность в своём стиле и выборе.

Пока что в "бесплатном" формате, я составила экспресс-список пунктов и вопросы к ним: чтобы вы могли понять о векторе нашей работы. Сам курс и гид будет намного больше, в нем будут подробные таблицы с вопросами для выявления своих вкусовых особенностей, коллажи, наглядные примеры и многое другое.

Я написала только 1/5 , а там уже +50 страниц... охохохо

Так что, если у вас нет необходимости глубоко погружаться в самоанализ, то можете пробежаться по этому экспресс-опроснику и составить небольшие наметки своего вкуса и предпочтений:

1. Личность и темперамент

1. Черты характера

2. Самовосприятие

3. Эмоциональные предпочтения

вопросы:

• Какие три качества я больше всего ценю в себе?

• Как я хочу, чтобы меня воспринимали окружающие?

• Какие эмоции я чаще всего испытываю и какие мне комфортны?

• Как я реагирую на новое? Стремлюсь ли я к экспериментам?

• Какие цвета, звуки или образы я ассоциирую с собой?

---

2. Культура и окружение

1. Семья и воспитание

2. Социальное окружение

3. Национальная и культурная среда

вопросы:

• Какие традиции из детства для меня особенно важны?

• Что я переняла из эстетики своей семьи?

• Как стиль моего окружения влияет на мои предпочтения?

• Какие элементы моей национальной культуры вызывают у меня отклик?

• Какие привычки и вкусы я переняла от близких людей?

---

3. Опыт и воспоминания

1. Детские впечатления

2. Важные события

3. Личные ассоциации

вопросы:

• Какой мой самый яркий визуальный образ из детства?

• Какие события сформировали мой вкус?

• Есть ли запахи, которые напоминают мне о доме?

• Какие путешествия вдохновили меня на изменения в жизни?

• Какие образы или вещи вызывают во мне ностальгию?

---

4. Эстетическое восприятие

1. Чувствительность к визуальному

2. Любимые формы, цвета, текстуры

3. Элементы гармонии

вопросы:

• Какие цвета вызывают у меня радость, а какие — напряжение?

• Какой стиль в дизайне или искусстве мне ближе всего?

• Как я воспринимаю симметрию и асимметрию?

• Какие текстуры мне приятны на ощупь?

• Какое сочетание цветов и форм я нахожу идеальным?

---

5. Интересы и увлечения

1. Хобби

2. Искусство и культура

3. Темы вдохновения

вопросы:

• Какое моё главное увлечение, и почему оно мне важно?

• Какие книги, фильмы или произведения искусства повлияли на мой вкус?

• Какие темы я чаще всего выбираю для творчества?

• Какие музыкальные жанры вызывают у меня отклик?

• Какие образы или символы я часто использую в своих работах?

---

6. Образ жизни

1. Ритм и распорядок дня

2. Условия жизни

3. Приоритеты (комфорт, красота, функциональность)

вопросы:

• Как я предпочитаю проводить утро?

• Какие предметы интерьера делают мой дом уютным?

• Что для меня важнее: красота или практичность?

• Как бы выглядел мой идеальный день?

• Какой стиль дома или квартиры соответствует моему вкусу?

---

7. Мода и тренды

1. Влияние трендов

2. Личные предпочтения в одежде и аксессуарах

3. Примеры для подражания

вопросы:

• Как я отношусь к модным трендам? Следую ли я им?

• Какие элементы одежды делают меня счастливой?

• Какой стиль в одежде я считаю "своим"?

• Есть ли люди, чей стиль меня вдохновляет?

• Какую деталь или аксессуар я использую чаще всего?

---

8. Физиологические и сенсорные особенности

1. Чувствительность к цветам и звукам

2. Тактильные ощущения

3. Сенсорные предпочтения

вопросы:

• Какие запахи вызывают у меня комфорт?

• Как я реагирую на громкие звуки или яркий свет?

• Какие материалы мне приятны, а какие вызывают дискомфорт?

• Есть ли цвета, которые утомляют меня или вызывают раздражение?

• Какие чувства возникают у меня при соприкосновении с природой?

---

9. Психологическая мотивация

1. Желание выразить себя

2. Эмоциональная связь с вещами

3. Потребности (уникальность, признание, спокойствие)

вопросы:

• Как я выражаю свою индивидуальность через выбор вещей или стиля?

• Что я считаю "своей особенностью"?

• Какие вещи я выбираю, чтобы чувствовать себя уверенно?

• Какие образы или предметы вызывают во мне чувство защищённости?

• Как я реагирую на внешний взгляд и одобрение?

---

10. Духовность и философия

1. Вера и мировоззрение

2. Ценности

3. Стремление к гармонии

вопросы:

• Какие философские или духовные идеи мне близки?

• Как мои ценности отражаются в моих предпочтениях?

• Какие элементы природы или искусства вызывают у меня чувство гармонии?

• Как я отношусь к минимализму и упрощению жизни?

• Какие вещи я считаю "сакральными" для себя?

---

Все эти вопросы помогут вам лучше понять себя, отвечать лучше честно, искреннее, я сказала бы даже сакрально, это очень важно). Чтобы услышать свое сердце, нужна честность и сопереживание. Попробуйте коснуться своего нутра.

Во время работы могут появиться  образы, которые можно оформить в майндкарту, мудборд или сделать коллаж. Эти наработки лучше сохранить, они помогут вам в будущем.

Желаю удачи!

𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗

чтобы подписаться на блог просто заполните эту форму: Follow me

✞ 𝚘𝚕𝚒𝚟𝚒𝚊.𝚣𝚊𝚔𝚒𝚛𝚘𝚟𝚊@𝚐𝚖𝚊𝚒𝚕.𝚌𝚘𝚖